「自分ってセンスないな。」 「どうやってセンスって身に付けれるんだろう？」 そんなことを考える方におすすめの本です 。 著者：水野 学 出版社：朝日新聞出版 発行日：2014年4月18日 『センスは知識からはじまる』がお…

あなたは普段どのような呼吸をしていますか？ 呼吸は、普段の息を吸ったり、 吐いたりすること。 生きていく上で欠かせない呼吸。 現代社会では、 その呼吸が多い人（呼吸過多）が増えているらしい。 その原因として、 ストレスが…

なぜ、優秀な人ほど成長が止まるのか ― 何歳からでも人生を拓く7つの技法 著者：田坂 広志 出版社:ダイヤモンド社 発行日：2018年10月18日   優れた実績をあげた人が、 成長の壁にぶつかって、成長が止ま…

ジョーブログの ジョーという男を知っていますか？ You Tubeをよく見る人なら、 目にしたことがあるかもしれない。 とにかくブッ飛んでいる男だ。   所持金０円でアメリカ横断、 アマゾン川をいかだで下る、 …

学びを結果に変えるアウトプット大全 著者：樺沢紫苑(かばさわしおん) 出版社: サンクチュアリ出版 発行日：2018年8月3日   著者の樺沢さんは、 精神科医であり作家。 作家として28冊もの本を書いている。…

武器になる哲学のレビュー 人生を生き抜くための哲学・思想のキーコンセプト50   「哲学って何だよ！」 「哲学はよく分からないし、 　 哲学を学んでどうなるの？」   哲学に対して、 そのような否定的…

「すごい本見つけたよ！」   オリエンタルラジオの中田敦彦さんの本。 「僕たちはどう伝えるか」 著者：中田敦彦 出版社: 宝島社 発行日：2018年9月19日   この本は、非常に読みやすい！ 文字が…

幸せをつかむ「４つの地図」の歩き方 著者：ロバート・Ｇ・アレン 出版社: フォレスト出版 発行日：2018年6月22日   幸せをつかむ「４つの地図」の歩き方はどのような人におすすめ？   幸せをつか…

健康の結論   「健康の結論」には、 どのようなことが書かれているの？ タイトルからも想像できるように、 健康に関して書かれている本です。 生き続けるために、最も重要で確実な「結論」はたった一つ。 それは、「防…

病院に行った時に医者に聞いてみた。 「健康になるにはどうしたらいいですか？」   その答えは、こうだった。 ストレスを減らし食事と睡眠をとる あとは適度な運動をすること。   もう少し具体的に言うと、…