「テロメア・エフェクト」を読んでみた。 細胞から若返る! テロメア・エフェクト 健康長寿のための最強プログラム エリザベス・ブラックバーン (著), エリッサ・エペル (著), 森内 薫 (翻訳) 出版社: NHK出版 …

とことん調べる人だけが夢を実現できる 著者：方喰正彰 出版社: サンクチュアリ出版 発行日：2016年5月13日   調べることはとても重要！ リサーチ力によって人生は大きく変わる。 情報はとても大きな力があり…

寝ながら稼ぐ 著者：ジェームス・スキナー 出版社: KADOKAWA 発行日：2017年7月28日 スキナーさん、寝ながら稼ぐ方法を教えてくれないだろうか？ 寝ながら稼げたら、 どんなに楽だろう 夢のような話だ。 そんな…

＜読書レビュー・感想＞ 世界の最新医学が証明した 究極の疲れないカラダ 著者：仲野広倫 出版社: アチーブメント出版 発売日：2017年7月6日   「疲れないカラダを作る方法はあるのだろうか？」  …

お金を稼ぐ人は何を学んでいるのか? 稲村 徹也 出版社: きずな出版 発行日：2017年5月20日   お金を稼ぐ人は何を学んでいるのか? お金を稼ぎたい！ そう思った私は、思わず手にとってしまった本が、 「お…

世界のピークパフォーマーが実践する 脳を操る食事術 著者：石川 三知 出版社: SBクリエイティブ   たった1回の食事で人生は変わる! サッカーの長友佑都 スケートの高橋大輔、荒川静香 スピードスケートの岡崎…

時間を味方につける方法 スケジュール表に隙間なく予定を入れて、 スピーディにこなして、効率的に行うことが、 時間を管理することのように思うかもしれない。 埋まった予定を見て、 よし、充実している！と感じるかもしれない。 …

成功者の自分の時間研究 著者：上野 光夫 出版社: ワニブックス サブタイトルは １日６時間を取り戻し「なりたい自分」になる方法 「なぜ１日６時間なのか？」というと 多くの成功者が自分の時間をしっかりと、 平均して６時間…

モバイルボヘミアン 旅するように働き、生きるには 本田直之 (著), 四角大輔 (著) 出版社: ライツ社 モバイルボヘミアンとは、「仕事」のためだけに生きるのではなく、 「好きなこと」を中心に据えながら、旅するように働…

自分に自信をつける最高の方法 ミス・ユニバース・ジャパンビューティーキャンプ講師の世界一受けたい特別講義 常冨 泰弘 出版社: 三笠書房 発行日：2017年4月5日   あなたは自分に自信がありますか？ いつも…